黄豆养生食疗方及注意事项 黄豆养生食疗方及注意事项分享
2024-05-15
更新时间:2024-05-15 05:56:55作者:未知
1、麦冬枸杞泡水喝主要是养阴润肺、补肝肾、明目的作用,起到滋阴的效果。麦冬的作用是养阴、生津、润肺,还能宁心安神,它主要是滋阴润燥的作用,比如口干、眼干、胃阴不足、阴虚的表现,用麦冬效果是比较好的。而枸杞的作用是补肝肾、明目,需要长期坚持吃。
2、麦冬和枸杞相互配伍,起到加强滋阴的效果,如果其中再加上党参或者加上黄芪,在滋阴的同时还能够行气、补气,效果会更好。在滋阴的同时,如果出现发热或者过于寒凉,把黄芪、干姜、炮姜加上,效果会更好。