苦杏仁的功效是什么苦杏仁的功效是啥

更新时间：2024-05-21 02:02:45作者：未知

苦杏仁的功效是什么苦杏仁的功效是啥

1、能够止咳平喘，因为从中医食疗的角度上来讲苦杏仁性味苦、微温，入肺经，对于肺虚所导致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘的人，适当食用苦杏仁有很好的止咳平喘、缓解上述症状的作用。

2、能够润肠通便，因为苦杏仁同样入大肠经，对于肠燥便秘、排便困难的人，适当食用苦杏仁有很好的润肠通便的作用。

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