千张的热量 千张的热量多少
2024-05-22
小米和什么一起搭配煮粥比较好 小米和什么一起搭配煮粥更好
更新时间：2024-05-22 05:29:54作者：佚名
1、小米和胡萝卜、桂圆、枸杞、山药等搭配煮粥最佳。
2、胡萝卜小米粥的做法：胡萝卜洗净切滚刀块，锅内倒入清水将其烧开；放入小米将其煮开；放入切好的胡萝卜，中小火熬煮二十多分钟即可。小米熬粥一直有“黄金粥”之美称。小米不需精制，它保存了许多维生素和矿物质。
本文标签： 小米和什么一起搭配煮粥比较好
更新时间：2024-05-22 05:29:54作者：佚名
1、小米和胡萝卜、桂圆、枸杞、山药等搭配煮粥最佳。
2、胡萝卜小米粥的做法：胡萝卜洗净切滚刀块，锅内倒入清水将其烧开；放入小米将其煮开；放入切好的胡萝卜，中小火熬煮二十多分钟即可。小米熬粥一直有“黄金粥”之美称。小米不需精制，它保存了许多维生素和矿物质。