到了夏季的时候人们是最容易长痘痘的时候，这个时候天气太炎热了，脸上的皮肤也是最容易发炎的时候，长期下来是很容易导致皮长痘痘的现象，皮肤上面长了痘痘的话心情方面肯定是会有压力的，额头上面如果有小疙瘩如果知道了原因的话相信人们心中的压力是可以减少的，那么额头上面有小疙瘩到底是什么原因？

夏天额头上起小痘痘的主要原因是自己的身体开始缺水了或者是睡眠不足引起的，比如环境改变了，比如早起，比如心情，都会相应的影响到脸部皮肤，建议近期内不要化妆，即使不得已要化，也要保持化妆工具的彻底清洁，其次，保证一个良好的睡眠，最后，多喝白开水，还要注意多运动。

夏天额头上起小痘痘的时候千万不要用手去摸，或者是去抠，手上的细菌可以说是最多的，平常时也要把刘海扎起来，可以试试CE本草茯苓净瑕清润洁面乳富含多种中药成分，在清洁同时更为肌肤带去最温和的净化调理。当归补血理血，使导致肤色暗沉的毒素、杂质通过血液循环排出，为后续养分的吸收保持通道的畅通;茯苓、甘草为古代美白名方中要药，可均衡肤色，有效淡化面部色素沉着;红景天、人参缓解肌肤干涩紧绷的状况，令皮肤滋润;茯苓净瑕清润洁面乳充足的营养能恢复肌肤胶原蛋白活力，令肌肤重现紧致弹力的健康白皙。

温馨提示：夏天额头上起小痘痘怎么办？不要着急，也可能是饮食的不规律，或者是上火，建议吃些去火的蔬菜比如苦菊什么的，及时的清洁额头，做一些补水的面膜也是很有必要的。

当自己的额头上面长了小疙瘩之后就不排除这些因素，如果真的是这些原因的话那么也不用着急和担心，额头上面的小疙瘩如果是脂肪瘤或者是痘痘的话都是没有什么大碍的，这样的疾病对身体有不会有任何的伤害，所以说大家可以放心了，如果是其他的原因就可以再检查。