香梨的功效作用有哪些 香梨的功效都有什么

更新时间:2024-05-27 20:58:35作者:佚名

香梨的功效作用有哪些 香梨的功效都有什么

1、清热润燥:香梨属于寒性水果,味甘,水分充足,能够清内热,消除上火,具有清热润燥的作用。吃香梨可以缓解热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症。

2、化痰止咳:香梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有化痰止咳的功效,而其所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;对多痰咳嗽、咽喉发痒、咽干、声音嘶哑等具有很好的治疗作用。

3、生津止渴:在营养学界,梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣,却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、清热降火、润肺去燥等功能,最适宜发热和有内热的人食用。

4、清肺润肺:香梨具有清肺润肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。香梨可改善呼吸系统和肺功能,有润肺的功效,可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。

本文标签: 香梨的功效作用有哪些  

为您推荐

香梨的功效作用有哪些 香梨的功效都有什么

1、清热润燥:香梨属于寒性水果,味甘,水分充足,能够清内热,消除上火,具有清热润燥的作用。吃香梨可以缓解热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症。 2、化痰止咳:香梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有化痰止咳的功效,而其所

2024-05-27 20:58

春季必吃的养生纤体水果有哪些 春季必吃的养生纤体水果介绍

1、甘蔗。甘蔗的营养价值很高,它的水分十分多,约占甘蔗的80%以上。此外,它还含有人体必需的其他物质,如铁、钙、磷、锰、锌等微量元素,其中铁的含量特别多,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。最重要的是它当中的维生素B

2024-05-27 20:58

文旦的营养价值 文旦的营养价值介绍

1、消除疲劳文旦中含有环磷酸腺苷,它可以促进大家的健康代谢,可以平衡大家的细胞新陈代谢。大家在非常疲劳的时候,它可以帮助大家增强肌肉力量,帮助大家消除疲劳,让大家有很多的精力投入到工作中去。2、促进消化文旦当中还含有丰富

2024-05-27 20:58

哪些食物吃了对子宫好 什么食物吃了对子宫好

1、吃一些有补肾功效的食物,比如说像山药,核桃,黑芝麻等等这些食物虽然它是补肾的,但是对女性子宫也是有一定好处的,所以建议多吃一些补肾的食物,对女性身体都是有好处的,也可以选择吃一些黑豆,可以把黑豆拿来当做零食吃,同时对

2024-05-27 20:57

晚餐吃哪些蔬菜帮助减龄 晚餐吃什么蔬菜帮助减龄

1、南瓜含有极其丰富的维生素A,能够强化黏膜,预防感冒,同时防止皮肤粗糙,有美容、健身的效果。(南瓜,又名番瓜、金瓜、麦瓜、倭瓜,为葫芦科植物南瓜的果实,全国各地均有栽培。)2、番茄番茄含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化

2024-05-27 20:56

茯苓的功效和作用都有哪些 茯苓的功效有哪些

1、利水消肿功效:可用于治疗因水湿内停所致水肿、小便不利,可与泽泻、猪苓、白术、桂枝等配伍使用;治疗因肾虚所致水肿,可以与附子、生姜等配伍使用,都有很好的作用。2、健脾渗湿功效:可用于治疗因痰饮所致目眩、心悸等症状,可与

2024-05-27 20:53