九种适合冬季喝的花茶 九种适合冬季喝的花茶介绍

更新时间:2024-05-29 01:02:53作者:佚名

九种适合冬季喝的花茶 九种适合冬季喝的花茶介绍

1、菊花人参茶

材料:人参花5克,杭白菊5克,枸杞子3克。

冲泡法:用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。将人参花、杭白菊和枸杞子一起放入杯中,倒入沸水直至没过材料,5秒内倒出茶汤以润茶,再次冲入沸水,盖上杯盖,闷泡约5分钟左右。

2、柠檬草茶

材料:柠檬草十克。

冲泡法:将柠檬草洗净放入杯中,注入开水,冲泡五分钟后即可饮用。

3、玫瑰普洱茶

材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。

冲泡法:先将普洱放入杯中,注入开水,第一泡茶倒掉不喝,第二泡时加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待温热后加蜂蜜调味即可。

4、玫瑰蜂蜜红茶

材料:玫瑰花3朵,红茶3克,蜂蜜适量。

冲泡法:将玫瑰花,红茶放入茶杯中,冲入沸水浸泡,温热后放蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。

5、芍药红枣蜂蜜茶

材料:芍药15克,生姜2片,红枣3个,蜂蜜适量。

冲泡法:将芍药放入锅中,加400毫升水煮开,待水剩下一半时放入生姜片,红枣,继续熬煮几分钟,然后过滤装杯,倒入适量蜂蜜温饮。

6、月季花茶

材料:月季花3朵,茶包。

冲泡法:月季花剥瓣,入盐水中反复清洗、沥干。将上述处理过的月季花与茶包放入瓷杯中。煮开的水300毫升,倒入瓷杯中,盖杯盖约焖二分钟,即可掀盖饮,可连饮数日为一疗程。

7、甜菊桂圆茶

材料:干桂圆肉5粒,生姜1片,甜菊叶1片。

冲泡法:将干桂圆肉,生姜,甜菊叶一起放入杯中,加适量沸水冲泡,静置十分钟后饮用。

8、桂花红茶

材料:桂花2克,红茶3克。

冲泡法:将桂花和红茶放入杯中,冲入沸水,盖上盖子浸泡,静置六分钟,温饮即可。喜欢喝甜的还可以适量加红糖。

9、黄芪茉莉花茶

材料:黄芪5克、茉莉花10朵。

冲泡法:将黄芪、茉莉花放入开水之中冲泡,大约一个小时之后就可以服用了。

本文标签: 九种适合冬季喝的花茶  

为您推荐

九种适合冬季喝的花茶 九种适合冬季喝的花茶介绍

1、菊花人参茶材料:人参花5克,杭白菊5克,枸杞子3克。冲泡法:用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。将人参花、杭白菊和枸杞子一起放入杯中,倒入沸水直至没过材料,5秒内倒出茶汤以润茶,再次冲入

2024-05-29 01:02

女人每天晚上泡脚的好处 女人每天晚上泡脚的好处有哪些

1、促进血液循环虽然现在已经是春天了,但很多人仍然会感觉手脚冰凉,这种情况尤其会发生在女人身上,其实这都是身体血液循环不好导致的。要想改善这些血液循环不畅的问题,晚上泡脚就能够促进血液循环,帮助心脏血液输送到身体各个末梢

2024-05-29 01:02

男人吃阿胶有什么好处 男人吃阿胶有哪些好处

1、对抗疾病,阿胶可以增强体质,提高机体抗病能力,主要可以滋养肺阴,提高肺功能,对于吸烟的男性患者是一个不错的选择。2、抗疲劳,现代社会男性的压力非常大,无论是精神还是身体都应该进行调养,可以通过阿胶的方式补养气血,增强

2024-05-29 01:02

健身完吃什么比较好 适合健身后吃的食物

1、可以吃个苹果:苹果可以能够促进肠胃代谢功能,很适合运动过后食用,但是苹果中的单糖类物质含量也不低,所以运动后也不宜吃得太多。2、番茄汁:大家都知道,番茄是减肥的良药,我们可以在健身锻炼休息片刻后,喝一杯鲜榨番茄汁,会

2024-05-29 01:01

含锌高的食物排行榜 含锌高的食物有哪些

1、瘦牛肉瘦牛肉中的锌含量是比较高的,缺锌的人群往往会出现食欲不振、疲乏无力等表现,而瘦牛肉还能够刺激食欲,促进胃肠道蠕动,为人体提供丰富的钙质、蛋白质等营养物质,对身体健康非常有益。2、花生花生中的含锌量也非常高,此外

2024-05-29 01:01

一天吃几个鸡蛋会胆固醇高 一天吃鸡蛋引起胆固醇高的量

1、鸡蛋中确实含有一定量的胆固醇,如果大量的进食可能会引起血液中胆固醇的增高,但是一天如果不超过4个鸡蛋,基本不会升高体内的胆固醇。2、因为鸡蛋也有它的优点,鸡蛋中含有卵磷脂是其他食物所不具备的,卵磷脂能够改善脑细胞的代

2024-05-29 00:59