吃什么补脾胃最快最好 补脾胃最好的十种食物
2023-11-13
肠胃不好吃什么 肠胃不好可以吃什么
更新时间：2023-11-13 14:03:02作者：佚名
1、多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等。
2、多吃粥类、多喝清淡的汤类。
3、多吃一些温和类的蔬菜，如：南瓜、荠菜、韭菜、豆类、卷心菜、花菜等，和温和的肉类，如：虾、鲢鱼、草鱼、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚，禽类蛋等。
本文标签： 肠胃不好吃什么
更新时间：2023-11-13 14:03:02作者：佚名
1、多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等。
2、多吃粥类、多喝清淡的汤类。
3、多吃一些温和类的蔬菜，如：南瓜、荠菜、韭菜、豆类、卷心菜、花菜等，和温和的肉类，如：虾、鲢鱼、草鱼、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚，禽类蛋等。