很多女孩子都讨厌自己脸部的毛孔粗糙，粗大。那么这个迫切地改善毛孔的问题该怎么解决呢？很多人喜欢用爽肤水来帮助收缩毛孔，其实效果也还时不错的。另外橄榄油收缩毛孔，啤酒洗脸，还有就是柠檬汁也都是不错的，但是我们现在教大家一个方法，那就是通过运动来洗脸。那么我们现在就来看看毛孔粗大怎么运动收缩。

毛孔粗大怎么办？运动也可收缩毛孔

1、蒸脸后温水洗脸

用温热的水蒸汽蒸脸，感觉到皮肤上的湿度后，确定水温在30摄氏度左右后，直接用温水洗脸。

2、去角质

去角质也是护肤中比较重要的一个步骤，当用洗面奶洁面后，如果感觉到肌肤很光滑毫无粗燥感的话，那么说明角质还算健康，此时是不需要洁面的，如果洁面后感觉到极为不平滑的话，那么说明角质有些后，就需要去角质，以免堵塞毛孔而造成粗大。

4、使用具有收缩效果的化妆水、精华液

在护肤的时候，挑选化妆品很重要，不管是针对鼻子的毛孔粗大，还是脸上，最好是挑选一款保养品必须有收缩毛孔的效果，可以使用收敛效果的化妆水、爽肤水或是精华液，这样从根本上有效的呵护肌肤，防止毛孔粗大。

5、通过运动收缩毛孔

运动是由体内调节，改善毛孔粗大的问题，而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，身体排出很多汗，而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效缩小毛孔。

平常很多女孩子都是油性肌肤，如果你的毛孔不能够很好地排除分泌物的时候，你的脸部面积就会被撑大，这样才能够让油脂排除，但是这时候就毛孔就会粗大了。建议你还是使用细盐来帮助洗脸，这样不仅能够控油，还能够帮助收缩毛孔。