现如今的生活当中大部分人越来越注重养生了，大家对养生看的很重要，不仅很关注养生方法和养生的功效，各种身体症状也是比较关注的，养生除了饮食以外，还有运动方法，可有的人总是在运动后突然性的晕倒，这有很多人莫名其妙也不知道什么原因，那么剧烈的运动后突然晕倒是怎么回事呢！

主要考虑由于剧烈运动，大量的血液被骨骼肌占据，回心血量锐减，导致脑部的供血不足所致.这是不要紧的，只要注意休息一下就可以的.

剧烈运动时，心跳加快，肌肉、毛细血管扩张，血流加速。如果突然停下来休息，肌肉收缩停止，肌肉中的血液不能顺利流回心脏，会造成血压降低、脑部暂时缺血，可能导致心慌气短、头晕眼花，甚至休克。因此，建剧烈运动的，在运动后要做整理活动使身体逐渐缓和压力，避免出现停而出现运动性晕厥。

在运动中或运动后由于脑部一时性血供不足或血液中化学物质的变起突发性、短暂性意识丧失(LOC)、肌张力消失并伴跌倒的现象，称运动性晕蹶；主要有以下几种表现形式：

重力性休克性晕厥

当运动员进行以下下肢为主的运动时，下肢肌肉耗氧增加、毛血管扩张，土如果剧烈运运动后骤停，会使大量血液淤积在下肢血中，脑供血不足，引发发晕厥，多见见于田径比赛项目：症状包括头昏眼花、无力、恶心、面色苍白、四肢发冷，严重者可晕倒。

住性性低血压性晕厥

由水平卜位突然变为直立位时。肌肉泵功能及血管调节功能碍可致血2役淤积于于下肢，出现一过性脑缺血，多发生在游泳比赛后。突发LOC无前驱症状

发作性肌无力

又称突发性无力，是指由于中枢神经系统反应闽值降低造咸四肢抗重力暂时性损害而出现猝倒。多见于划船比赛。运动员左完成比必赛，（0分钟后出观虚脱无力。继而晕厥。晕厥持续时间短，仅几秒钟。

关于剧烈运动后突然晕倒是怎么回事呢，这是一种短暂性的血压升高或是血压突然降低产生的晕厥，但这在短时间内会丧失意识，有跌倒迹象，对这类朋友平时要注意选择的运动方式，跑步时要注意合理休息，以防止过度运动会引起脑供血不足，或是大脑缺氧。