体内湿气重了就会影响健康，因此，人们都非常的关注体内的湿气情况，特别是中医当中有关湿气的描述是非常多的，因此，建议人们及时的清除体内的湿气，让一些疾病不能够在湿气的影响下发作，而去湿气最有效的方法是用鸡蛋，那么，用鸡蛋怎么除湿气呢？下面来看看简单的讲解吧。

挑选新鲜的鸡蛋2个，清水半锅。注：有条件的最好用土鸡蛋。

半锅开水，水最好能将鸡蛋全部覆盖，开大火，然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮，水开三分钟后将火调到最小，再煮15-20分钟，关火，闷一两分钟，用笊篱取出鸡蛋，趁热剥壳，请注意一定不要把鸡蛋弄破。趁热将鸡蛋放在脸上滚，快速的（因为太烫），主要是眼睛和额头，然后把面部其他位置都滚到。直到鸡蛋没有热度。症状：拨开蛋清，如果蛋黄上起满了小点点，说明有风气，风气的大小根据小点点的大小和数量不同而不同。如果蛋黄变黑，说明有湿毒，湿毒大小依蛋黄颜色深浅不同而不同，这个自己都可以根据肉眼判断。

鸡蛋一定要热，如果不热了，可以再煮一下继续滚。

用鸡蛋怎么除湿气是许多人都比较陌生的问题，虽然湿气对于人们的身体影响比较大，但是除湿气还是少有人了解的，希望大家能够为了自己的健康而选择用鸡蛋除湿气，让自己体内达到阴阳的平衡，让自己的身体一直处于轻松的状态。