做为有过心肌梗塞的病人，平时在身上应该随时携带急救药品，以备不时之需。另外在急救后等医院救护车时要时刻观察病人的生命体征，一旦出现呼吸停止等情况时要马上做心肺复苏急救，我们知道，心肌梗塞是身体无氧供给，而抢救的时间非常短，大概只有30秒，一旦错过最佳抢救时间对病人来说是非常危险的。

步骤/方法

1

持续呼叫患者的名字，让患者保持清醒，绝对别让他（她）睡着了。身上最好准备一小瓶沉香油。沉香油是急救之王。心脏名药“救心”即是沉香所提炼的。首先，将沉香油滴几滴到患者的舌头上。

2

用手指压人中，压到患者眉头皱起为止。（穴位注解-- 人中：位于鼻柱下，人中沟的上三分之一与下三分之二的交界处。）

3

握空拳，反复滚压膻中到华盖这个区域，刺激心脏肌肉。（穴位注解-- 膻中：位于胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头的正中间）（穴位注解-- 华盖：位于人体的胸部，当前正中线上，平第1肋骨间）

4

以右手握空拳，左手叠合其上，用身体的力量从右到左滚压胸腔，压、滚时，提醒患者吸气，手放开时吐气。直到患者两肩会动，脸色转好为止。

注意事项

如果，您发病时身边无人可以帮忙时，请您：

一、用力咳嗽；

二、用力捶胸；

三、趴在地上，滚压胸膛。

随着社会节奏越来越快，人们在饮食和生活习惯等方面如果不注意，很容易导致 心肌梗塞的发生，尤其是老年人患有心血管疾病，是很容易诱发 心肌梗塞的，在 心肌梗塞发作时，抢救及时与否非常关键，如果采用正确的方法施救也是很重要的。