运动时发生抽筋该怎么办,运动时抽筋了应该怎么处理
2023-07-29
更新时间:2023-07-29 19:03:54作者:无忧百科
[临床表现]
(1)休克 严重外伤、大型骨折或多发性或开放型骨折、大出血、软组织严重损伤或合并其他脏器的复合损伤或疼痛剧烈,均可引起休克。
(2)肿胀与瘀斑 由于骨髓骨膜及周围软组织损伤、出血而出现肿胀及皮下瘀血斑。
(3)疼痛和压痛 骨折处疼痛且有直接或间接压痛。
(4)功能障碍 因机体内部的支架作用丧失而出现功能部分或完全丧失。
(5)发热 一般骨折体温正常,血肿吸收时可有低热,一般在38℃左右,若伴有感染时,可有高热。
[诊断要点]
(1)有明显外伤史如高处坠地、撞击、挤压等。
(2)临床表现。
(3)特有体征:①畸形 骨折段的移位,使肢体出现畸形。②异常活动 在没有关节处出现不正常的关节样活动。③骨擦音、骨磨擦感或骨传导音减弱。
(4)X线检查可明确骨折部位、性质及类型,且对治疗有指导意义。
[家庭应急处理]
(1)积极抢救昏迷、休克患者。
(2)密切观察病情变化,注意合并损伤的治疗。
(3)开放性骨折应先清创,再进行复位。
(4)肢体肿胀严重者,先临时外固定,抬高患肢,待肿胀消退后再复位。
(5)小夹板固定后,应抬高患肢和注意血运,及时调整松紧度,定期复查。
(6)科学功能锻炼 早期 伤后1~2周,以促进血液循环,有利于消肿,防止关节僵直及肌肉萎缩以肌肉舒缩形式的小幅度锻炼。 中期 伤后2周以后,肿胀消退,损伤组织开始修复,骨折日趋稳定。此期除上述锻炼外,逐步锻炼骨折上下的关节,并在接近临床愈合时加大活动幅度、次数及活动力量。 晚期 伤后7~10周,骨折已达临床愈合,关节功能大部分恢复,病人可作些室外活动及力所能及的工作功家务,还可配合按摩、理疗或外用活血化瘀、舒筋活络的中药。