只要天气一冷，那么我们就很容易受凉，而且有很多人还会长冻疮，有的是四肢容易长，可是有的人脸上也会长冻疮，这样对自己带来的困扰肯定是比较大的，所以有效地减少这种不利的问题，我们现在就去认识和了解一些，冬天的时候长冻疮如何有效地缓解和治疗。

冻疮是由于暴露于零度以下寒冷环境引起的局限性、红斑性炎症损害。冻疮是对寒冷、潮湿、非冰冻环境的异常炎症反应，组织学上证实冻疮为一种淋巴细胞性血管炎。暴露于寒冷、潮湿的环境是发生冻疮的主要危险因素，多发生在秋冬季，尤其温带气候地区冬天降温急剧并且环境潮湿时，冻疮较多见。在没有中央供暖的地区最常见。妇女、儿童和老人常受累，儿童可能与冷球蛋白或冷凝集素有关。

意见建议：建议你适当的衣着、避免寒冷潮湿的环境、保持足部干燥及避免吸烟均是重要的预防措施。必要时使用外用止痒药，如糖皮质激素、樟脑软膏等，若发生水疱和破溃者，可外用抗菌药膏。

以上就是针对冻疮的一些治疗和预防问题，不管是谁在冬季的时候，都要注意这些治疗和解决方法，平时的时候也要注意防寒保暖，注意营养的补充，同时也不可以忽视的就是锻炼身体，因为这样我们就可以很好的提高身体的免疫能力。