黄晓明做客综艺《向往的生活》是在第四季的第四期，播出时间为2020年5月29日。这一期的常驻嘉宾有黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫，飞行嘉宾是宋威龙、汪苏泷、薇娅、黄晓明。在这一季中，节目组来到了“彩云之南”——西双版纳，开启了蘑菇屋的全新生活。

　　黄晓明向往的生活哪一期

　　《向往的生活第四季》是湖南卫视、合心传媒共同推出的生活服务纪实节目，由黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫担任固定主持。节目中蘑菇屋的四位成员在“彩云之南”西双版纳开始全新生活，并在这平凡又珍贵的日子里，携手嘉宾吃饭、锻炼、读书、生活，将“每一天都要好好过”的生活理念传递给大家。

　　在2020年5月29日这一期中，黄晓明作为飞行嘉宾来到了“蘑菇屋”做客。刚下车的黄晓明就吐槽自己行李带太多了，很重。到了蘑菇屋之后，一来就放话“让我干点活”吧。黄晓明嘴上虽然说着“很久没干刷碗的事了”，但是手法依旧专业。带着“减肥大业”到来的他以“我在认真减肥”“我不吃碳水”“我易胖体质”为由来婉拒众人好意，但面对版纳特色的新鲜蔬果和黄老师制作的佳肴貌似也只能 “缴械投降”。

　　黄晓明来录制一期，所以在蘑菇屋睡了一晚。黄晓明和黄磊是同学，在蘑菇屋被当作“贵宾”招待，吃饭前坐的位置是C位，正好是何炅和黄磊中间，而宋威龙和汪苏泷都自觉坐在边上，晓明哥这待遇也是相当高。