现在很多家长都反应，自己家的宝宝睡觉的时候总爱咳嗽，然而孩子还没有感冒。家长对此都非常的烦恼。我们都知道宝宝在成长的过程中，身体非常的脆弱，很容易得一些疾病，所以家长要极为的注意。那么今天我们就来为大家介绍一下小孩睡觉咳嗽是怎么回事。下面来一起看一下。

宝宝晚上睡觉咳嗽最让妈妈们担心了，这样不仅影响了宝宝的睡眠，还会影响爸爸妈妈的休息时刻，晚上咳嗽也最让宝宝难受的。那宝宝晚上睡觉咳嗽怎么办呢？PCbaby提醒爸爸妈妈们应该了解宝宝为什么晚上咳嗽，再对症治疗。

中医认为，宝宝咳嗽都有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。

分辨外感咳嗽主要观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，则是风寒咳嗽，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，则是风热咳嗽，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。

宝宝晚上咳嗽还严重影响的睡眠质量，长期这样抵抗力也会下降。除了药物治疗外，还要对宝宝加强护理，注意调养与禁忌的事项，要让宝宝睡足觉，喝足水，多吃蔬菜和水果，饮食要易于消化且富有营养。应以清淡为主，避免给宝宝吃发物、油腻辛辣和味道较重的食物，尽量避免含碳酸的饮料，更应该少给宝宝吃冷饮。

以上就是专业人士为我们介绍的宝宝睡觉咳嗽的一些原因，所以根据上文我们可以看出，宝宝睡觉如果咳嗽的话，会影响宝宝的失眠质量，长时间就会严重降低孩子的抵抗力。所以家长们应该重视起来，马上做出相应的解决办法