1、帮助孩子设定小目标，使孩子从中获得成就感。相对于大目标来说，小目标的可行性更高，比较容易实现，而在孩子的目标感培养阶段，较易完成的目标会使孩子从中获得成就感，这种正向的刺激使得孩子更加能够感受到目标的积极意义，对目标感的认知更加正面。

2、父母减少自己的干预，给予孩子独立面对的空间。家长适当的放手，让孩子有独立面对问题的机会，进而学习主动的设定目标，结合自己的想法去努力实现，这种内心自发的目标感要比父母的督促和干预更加有效果。

3、设计时间安排计划表，让孩子感受到计划性带来的高效率。引导孩子设定计划安排表，每一个小的子项目都是一个小目标，每完成一个项目后接下来的项目就会促进孩子目标感的形成。计划性可以帮助孩子体会到主观能动性带来的高效率，进而感受到目标感所带来的好处。

4、当家长们逐渐地意识到目标感为孩子所带来的好处后，有意识的对孩子进行培养很有必要，但是在具体的教育过程中，家长要懂得把握引导的尺度，不要把自己的想法强加给孩子，影响孩子主观上目标感的形成。