1、家长应该多给孩子一些关爱。很多家长在发现孩子犯错以后，都会很暴躁的对孩子大打出手，这会让孩子觉得父母不爱自己。当孩子产生这种想法后，就会想钻进游戏世界里，去获取其他陌生人的关注。

2、家长应该多赞美孩子，培养孩子产生自信心。孩子之所以会对游戏上瘾，很大一部分原因，就是他们可以从游戏中的胜利获取成就感，而这份成就感正是孩子在生活中无法得到的。所以，家长可以通过赞美的方式，让孩子在生活中就可以拥有这份成就感，这样孩子自然不会再去沉迷游戏。

3、从孩子的兴趣爱好出发，建立与孩子沟通交流的共同语言，这样更有利于孩子接受你的观点和意见。当孩子感觉到你是在平等的和他交流时，做出的让步也会大很多，家长在提出让孩子放下游戏时，孩子也不会表现得那么抗拒。

4、家长需以身作则，自觉不玩手机，并通过自己的行为教育孩子自觉写作业，减少孩子对游戏的依赖。

5、家长可以给孩子安排一些有益且必要的事情，分散孩子的游戏注意力。比如，如果孩子正在放假，家长就可以给孩子找一份兼职，丰富孩子的课余时间，分散孩子对游戏的注意力。

6、家长可以想办法把游戏中的一些设置、奖励机制、庆祝方式和学习相结合，让孩子在学习中也能感受到在游戏里才会有的愉悦感觉。这样既可以提升孩子的学习动力，又可以消耗孩子对游戏的兴趣。