“丰胸”是女人们永远追逐的话题，为了拥有完美的胸，他们用尽了所有的办法，让自己的胸变得美丽而性感。丰胸有哪些好方法呢?今天我们就给大家推荐几种最流行的丰胸好方法。

方法/步骤

运动丰胸是追求S型美眉的一个不错的丰胸好方法。要想打造“S”线条的女性，那么运动丰胸就是一个好方法。运动丰胸方法适宜胸部既不扁平，也不下垂，更没有发育不良的反应，这种丰胸方法既方便，又可以达到理想效果。最常见的运动方法包括游泳、俯卧撑、扩胸运动等。

假体丰胸是肌体发生改变的女性的首选丰胸好方法。这种方法适宜乳房切除者和先天发育不良者，这两类女性都有一个共同的特点，就是肌体已经发生了改变，自身肌体补充和假体植入无疑是最佳的两种手术。 乳房被切除后， 自身肌体补充就是在身体的腹肌、胸肌等部位取下较好的肌肉，然后植入乳房里。而先天性发育不足的女性，选用假体植入更加合适。

自体脂肪丰胸是脂肪多的女性一箭双雕的丰胸好方法。适宜胸部小自身脂肪多的人群，脂肪多，可以作为丰胸的假体材料。最佳的方法就是自体脂肪丰胸。用自体脂肪注射隆胸，即在局部脂肪堆积的部位(腹部、腰部等)抽取脂肪，注入到乳房内。

注意事项

很多女性朋友都知道木瓜是丰胸的最佳水果，但这并不是说只要吃了木瓜就一定能丰胸，如果吃木瓜的方法不当，还会让胸部变得更平。营养师建议，要想通过吃木瓜收到丰胸效果的话，最好是把木瓜经过炖煮后再吃，这样一来，吃了才有丰胸效果。