对敏感性肤质来说，美容养生不到位，肌肤就会容易出现过敏，甚至会发生皮肤病。因此，对敏感性肤质的人群来说，了解和掌握关于敏感性肤质的特殊护理法，还是很有必要的。那么，敏感性肤质应该如何保养呢?

方法/步骤

保持皮肤清洁。春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。

不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。

随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用的含油多的护肤品应尽量少用。

注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。

饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。

注意事项

这就是敏感性肤质的护肤攻略了。如果你也是敏感性肤质，那就来试试这些护肤方案吧。敏感性肤质的出现，说明你的皮肤肤质很脆弱，这个适合，挑选的护肤法应该要比较柔和才行，这点需要你注意到哦。