孩子叛逆期是个十分棘手的问题，家长需要采取正确的方式来和孩子进行沟通。

以下是一些建议：

1.倾听孩子的声音。

在孩子表现出叛逆的行为时，家长需要静下心来倾听孩子的想法和感受。把孩子当成一个成年人，礼貌地倾听他们的意见和想法。

2.保持冷静。

家长不能激动或生气，这会使孩子更加固执，导致他们的行为变本加厉。如果情绪无法控制，请先离开现场，冷静下来，再回来面对孩子。

3.理解孩子的内心世界。

在孩子叛逆期，会表现出自卑、无助、不能理解的情绪。家长需要尽可能多地了解孩子的心理、利益和动机。这样的沟通可以减少问题的发生，同时也可以让家长更好地理解孩子的内心世界，从而更好地帮助孩子。

4.塑造可信赖的关系。

当孩子遇到问题时，他们通常会希望找到一个安全可靠的人来寻求帮助。家长应该创造一个温馨、安全、互信的环境，以便孩子更愿意与家长沟通该问题。

5.给予关注、鼓励和赞赏。

在孩子的成长过程中，家长需要给予充分的关注、鼓励和赞赏。养成孩子的积极习惯并赞赏孩子所做的任何努力，而非只关注错误或负面行为。

这些方式可以帮助家长与孩子更好地互动和沟通，从而解决孩子叛逆问题。