如果想改变女孩子的性格，使其柔和，可以尝试以下方法：

1. 了解自己的情绪和行为模式，学会控制情绪和反应，主动寻找解决问题的方法，避免短暂的情绪冲动和过激的反应。

2. 培养心理平衡和自我控制的能力，通过学习冥想、瑜珈等技巧来帮助自己保持内心的平静。

3. 学会将自己的感受、想法、意见等以温和的方式表达出来，注重语气和态度的平和，避免激化冲突。

4. 温和友善对待身边的人，尊重对方的感受和需要，耐心倾听他们的问题和想法，始终保持一颗平和、包容的心。

5. 多接触正能量和正面价值观，例如阅读启发思考的书籍、参加慈善活动等，培养自己的内心和外界的和谐共鸣。