1.倾听孩子：孩子需要被认真听取。当孩子告诉你关于他们一天中的事情，或者他们的想法和感受时，要认真听取他们的话，表达出你的兴趣和关注，这样孩子会更愿意与你沟通。

2.保持开放态度：不要把自己的想法强加到孩子身上。当孩子表达想法时，不要马上否定他们的想法，要保持开放的态度，共同讨论问题，并找到解决问题的办法。

3.不评判孩子：不要对孩子进行评判和批评。如果孩子感觉被批评或者评判，他们会更不愿意与你沟通和分享信息。

4.关心孩子：关注孩子的生活，了解孩子的喜好和兴趣。这样，你就可以更容易地与孩子建立联系。

5.利用互动时间：与孩子在一起玩游戏、看电影、做手工等，这样可以增加与孩子之间的互动，也可以更好地了解孩子的想法和感受。

6.给予孩子支持：让孩子知道你支持他们，无论是在学业还是生活中。这样孩子就会感到被关爱和支持，更可能与你分享他们的问题和难题。