1.培养孩子的自信心：给予孩子正面的鼓励和认可，让孩子知道自己的优点和长处，从而增强孩子的自信心。

2.教育孩子面对挫折：告诉孩子，失败和挫折是成长过程中必须经历的，让他们明白受挫不代表失败，学会从失败中找到教训和经验，做出更好的表现。

3.给孩子提供正面的榜样：家长和老师都应该成为孩子的榜样，身体力行为孩子做出正确的选择。

4.鼓励孩子多尝试：让孩子乐于尝试不同的事情，从而让他们更了解自己的能力和爱好，鼓励他们不断进步。

5.提高孩子的情商：教育孩子如何处理自己的情绪，如何与其他人合作，并关注其他人的情绪，从而使孩子更容易与其他人建立友好的关系。

6.给孩子提供支持：在孩子面对困难时，家长可以给孩子提供支持和安慰，让孩子知道他们不是孤单的，有人支持和理解他们。