1. 建立规定：家长可以制定一个家庭规定，让孩子知道何时开始写作业，何时结束，需要专注于写作业的时间段，必须达到的进度等等。

2. 监督督促：家长可以在准备写作业的时候给孩子指导，提供必要时把食物、饮料拿到他面前，减少孩子中途上厕所、看电视等的干扰。在他们要求拖延学习或使全神贯注的时候，提醒他们专注于作业。

3. 制定时间表：为了让孩子意识到时间的重要性和计划时间的重要性，可以给他们创造一个时间表，帮助他们组织和管理时间。如早上和晚上，先写作业，晚上可以再看一点电视等。

4. 激励鼓励：在孩子表现良好时可以通过奖励的方式激励他们，如果他没有完成作业而是在玩游戏之余，那么在完成之前就不能玩游戏。家长也可以为孩子安排更有趣的任务，激发孩子的好奇心和创造力。还可以夸奖他们太棒了，帮助他们建立自信。

5. 其他方法：有些孩子需要音乐或者不大响的声音才能更好地集中注意力，而有些孩子则需要绝对静音，家长们要有敏锐的洞察力来知道每个孩子的需要。家长也可以跟老师沟通，获取更多关于写作业的方法和策略，增强家庭的支持力度。