1. 给孩子创造积极的生活环境：家庭、学校和社交圈等，避免过度批评和责骂，激励鼓励孩子去尝试新的事情，提高孩子的自信心。

2. 培养孩子积极、乐观的心态：正面看待困难，学会面对压力，鼓励孩子试着干一些困难的事情，尝试失败后再次尝试。

3. 培养孩子独立的能力：让孩子学会掌控自己的生活，对自己的财务和学习都有计划、有安排、有控制，并且会应对生活的一切。

4. 培养孩子品德：父母要做孩子的榜样。发现孩子的优点，引导他们发展好品质，为孩子树立明确、正面的品德标准，增加孩子思考、感知和行动的精度。

5. 培养孩子的爱心和责任感：让孩子学会关心和别人互动，建立正面的平衡，增加孩子的内心力量。