以下是一些可以帮助小孩子训练注意力的方法：

1. 制定计划：让孩子理解完成任务的重要性，并制定一个简单的计划，以帮助他们注意力更集中。

2. 分段学习：把任务分为小段，例如，每次学习30分钟后休息5分钟。

3. 游戏式训练：使用各种游戏和绘画活动等引导孩子集中注意力。

4. 奖励激励：设定奖励，鼓励孩子更加努力。可以是口头表扬、小礼物、更多时间玩等等。

5. 互动交流：与孩子一起听音乐、玩游戏等互动交流可以帮助孩子更好地集中注意力。

6. 提供健康饮食：保证孩子获得足够的营养，避免高糖、高盐、高脂肪的食物，以避免影响他们的注意力。

7. 睡眠充足：保证孩子获得充足的睡眠也是帮助孩子集中注意力的重要因素。

请注意：如果孩子的注意力问题过于严重，或者无法通过上述方法改善，请咨询专业人员的建议。