1.建立良好的家庭氛围：家长要亲自示范正确的行为习惯，调整家庭气氛。让孩子养成规律作息，自律从小事做起，从而潜移默化地影响孩子，引导他们形成健康的生活方式。

2.鼓励孩子良好的习惯和自我克制：家长要宽容对待孩子的错误行为，与孩子积极沟通，提供建议和支持，并随时给孩子正面的鼓励，帮助孩子增强自信心，养成良好的自制力和纪律性。

3.培养孩子综合素质：让孩子充分体验各种文娱活动，参加有益的社会实践，拓宽自己的视野，丰富自己的人生经验。在此过程中，家长可以引导孩子，教孩子如何自我管理、如何处理人际关系等等不同方面，帮助孩子逐渐成熟。

4.提高家长与孩子的交流沟通能力：家长应该关注孩子的心理和情感需求，了解孩子的兴趣和爱好，及时与孩子交流，让他们感受到家人关注和支持，从而建立良好的亲子关系。在沟通中要注意倾听孩子的意见，表达自己的看法和建议，增强彼此的理解和信任。

5.传授正确的价值观：家长要深刻认识到孩子在成长过程中容易受到外界的不良影响，因此需引导他们建立正确的价值观。家长应该通过教育、沟通等各种途径，帮助孩子明确什么是好的，什么是不好的，让孩子做出理性的判断和选择。