小孩子在很小的时候肢体是不受约束的，爸爸妈妈们也不要太过强求。很多人的建议都是让宝宝自由成长，宝宝睡觉扭来扭去是宝宝在婴儿期间的正常现象。但是也有人认为不是，是宝宝存在很多不舒服的原因。到底宝宝睡觉扭来扭怎么回事呢？一起来分析分析吧，说不定就有自己家宝宝的原因。

1、有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。

2、如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。

3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

4、给宝宝查一下微量元素，缺钙也可以出现这样的症状。5、腹部着凉出现腹痛也可以出现睡眠不好，妈妈注意宝宝腹部的保暖，多给宝宝喝温水，可以给宝宝穿一个小肚兜。

看来，宝宝睡觉扭来扭去是身体不舒服的原因占大多数，想要成为一个细心的家长们就要好好记住宝宝不舒服的原因，如果家里的宝宝有扭来扭去的现象，大人们要注意了，仔细检查宝宝是否不舒服，分析宝宝乱动的原因。认真记录宝宝的每一个成长事件，给更多家长经验。