宝宝出生后一举一动都受到全家人的关注，全家人都希望给宝宝营造一个优越的条件，可以让宝宝快乐健康的成长，为了不让宝宝输在起跑线上，身体的健康问题成了父母关心的头等大事，天气转凉很多妈妈担心宝宝睡觉时翻身踢被子会着凉会给宝宝穿上袜子睡觉，那么宝宝穿袜子睡觉好吗？下面就来说说这个问题。

对宝宝来说，睡觉舒适是很重要的。睡觉时穿袜子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由于有碍血液循环，使肌肤的新陈代谢迟缓，容易使肌肤干燥的。而且应该尽量让宝宝的小手小脚多点接触物体，宝宝的触觉神经才能很好的发育。穿袜子就不利于宝宝接触到外界，而且束缚着睡觉是很不舒服的，宝宝也不容易适应。

宝宝睡觉时最好把袜子脱掉，白天运动小脚会出汗，袜子也会潮湿，潮气不能散发对宝宝身体不好，并有碍血液循环。学习走路以后才开始选择棉质优良，松松袜子给孩子。

新袜子不能直接穿：年轻的爸妈不要忽略袜子内面的光爽度。买回来的袜子要翻过来，剪掉里面所有的线头，防止线头缠脚趾引起缺血甚至于坏死。不会走路的宝宝也需穿袜子：小宝宝没有穿袜子，脚部容易受凉感冒，也容易因为小脚乱动乱蹬，使小脚受到损伤。穿了袜子可以起到减少损伤的作用，还可以防止蚊虫叮咬。夏季宝宝也需穿袜子：到了炎热的夏季，室内开了空调，宝宝喜欢光脚在地板上走，不穿袜子容易着凉;另外，让宝宝光着脚，如果防护不当，也容易使小脚受伤。

宝宝虽然小但是体温一般比成年人要高，睡觉时没有必要让宝宝穿着袜子，宝宝受凉一般会是肚子着凉，用小被子盖住肚子胸口一般就没有问题了，对于婴儿的照顾就要仔细些，婴儿最好要穿上袜子，婴儿体温低散热又快，小脚丫经常是凉的这样不仅容易着凉还会对肾脏等发育造成些问题，这时期孩子的皮肤也是比较嫩，容易受伤保护起来比较好。