贫血是我们都比较常听到的一个词语，但是一旦出现在十个月宝宝身上的时候，就会觉得特别的苦恼，每个家庭都希望自家的宝宝可以健康快乐的长大，可是宝宝太小免疫力也很低，爱生病也避免不了的的问题，尤其是十个月宝宝有贫血的现象，这样可怎么办呢，下面我们就来说一下宝宝十个月贫血的问题。

婴幼儿发生缺铁性贫血的最常见原因为：

1、先天贮铁不足。

2、铁摄入不足。

3、铁吸收障碍。

4、生长过快：因小儿在5-6月和1周岁时分别是初生时的2倍和3倍，所以需铁量增加。

5、铁丢失过多。

预防缺铁性贫血，首先要改善孕母的铁贮存状况，孕期应多吃动物性食品和深色蔬菜，以提供胎儿充足的铁。婴儿期提倡母乳喂养或吃强化铁的配方奶粉，足月儿在4-6月时需添加含铁丰富的辅助食品，比如蛋黄、菠菜等，幼儿期应注意多给含铁丰富的食物，尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类，并注意合理搭配，做到荤素同吃。

(1) 蛋黄是吸收铁的最好来源，取熟鸡蛋黄二分之一个，捣碎，直接加入煮沸的牛奶中，反复搅拌，牛奶稍凉后喂哺 宝宝。(2)取二分之一的生蛋黄，加入牛奶和肉汤各一大勺，混合均匀后，用小火蒸制凝固。提醒的是，如果宝宝辅食还没添加过鸡蛋黄，就要循序渐进(第一次取四分之一个)，观察宝宝吃了后没有过敏反应才可继续食用。

以上就是针对宝宝十个月贫血吃怎么办好的介绍，希望宝妈看了之后能够安心，不要太着急，如果不是严重的贫血饮食调节还是很好改善的，无果是比较严重的，那么就要利用药物来治疗，宝宝现在也太小了，很多食物都不可以吃，多少是会有一些贫血的现象。