养胃的粥有什么呢,有哪些养胃的粥

更新时间:2023-04-26 11:01:40作者:无忧百科

养胃的粥有什么呢,有哪些养胃的粥

胃病是十分常见的疾病,且胃病持续的时间比较久,总会反反复复的发作。所以,一些肠胃不好的朋友一旦要在生活上多加注意保护自己的胃部结构,需要从饮食上仔细进行照料,才能将胃病快点好起来。但是,在平时养胃的粥有什么,这些粥怎么做,很多胃病患者对此并不是很了解,下面就让我们来看看相关的介绍吧。

养胃桃仁粥:本方配方和服法:桃仁、生地各10克,桃仁浸泡后,去皮弃尖,二药洗净后加入适量冷水,武火煮沸,改文火慢煎。30分钟后,除去药渣,将100克粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟加入桂心粉(药店有售)2克,红糖50克。养胃粥的稀调可根据个人嗜好掌握。每次食1小碗,每天3至4次,该粥汤色红亮,米烂出油,香甜可口,口感滑利。本方功效,中医认为:“痛则不通,通则不痛”。桃仁可活血化瘀,润肠通便;生地能滋阴清热、养血活血;桂心、红糖能温通血脉而止痛;粳米味甘性平,能益脾养胃,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁和维生素b1等;红糖不仅能供给热量,又富含铁质。蛋白和铁质是造血的主要原料。综观全方具有祛瘀通经、活血止痛、滋养脾胃之功效。

山药百合大枣粥。配方:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量。制作:材料同时入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。每日2次服食。了解了养胃的粥有什么之后要知道其功效:山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口乾咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。

养胃粥的种类很多多,大家可以结合着自己的身体状况去了解养胃的粥有什么。在做养胃粥的时候尽量不要放些油腻且不利于肠胃消化的食材,这样会让胃的负担逐渐加重,不仅不会养胃,还会起到相反的作用,这点希望我们注意。

本文标签: 养胃的粥有什么呢  

为您推荐

养胃的粥有什么呢,有哪些养胃的粥

胃病是十分常见的疾病,且胃病持续的时间比较久,总会反反复复的发作。所以,一些肠胃不好的朋友一旦要在生活上多加注意保护自己的胃部结构

2023-04-26 11:01

养胃的粥的做法有哪些 养胃的粥的做法有哪些窍门

据说早餐喝粥不但可以养胃,还可以滋补保健。但是,很多人开始疑惑了,究竟早餐喝什么粥才能起到养胃滋补的效果呢。毕竟粥品很多,很多粥有

2023-04-26 11:01

养胃的粥都有什么呢 养胃的粥有啥

在生活上,很多人饮食不太注意饮食,所以很容易造成肠胃不好,这样的状况,对自己的身体健康危害是很大的。那么,在平时生活上我们应该怎么

2023-04-26 11:01

养胃的粥有那些呢,有什么养胃的粥

肠胃不好应该怎么调理,想必是很多人关注的话题。俗话说十人九胃,意思就是说胃病在生活上是一种比较常见且危害人们健康的疾病,得了胃病之

2023-04-26 11:01

早上吃什么粥最养胃呢(早晨吃什么粥养胃)

粥是我们饮食当中最常用的食物,不管是身体虚弱的病人,还是生完孩子的产妇都会有经常喝粥的现象,这说明粥不但容易吸收消化,而且还对人身

2023-04-26 11:01

养胃粥做法有什么(养胃粥做法有什么作用)

胃在我们身体承担的作用主要是将食物磨碎,然后进行进一步的消化,最后吸收营养,起的作用特别关键,所以对胃的调理和养护也是最重要的,它

2023-04-26 11:01