菠菜豆腐汤的营养高么(菠菜豆腐汤的危害)
2023-05-05
更新时间:2023-05-05 19:02:40作者:无忧百科
胃溃疡作为一种常见的肠胃性疾病,很多人因为没有养成一个好的饮食习惯,一日三餐不按时吃,长期的熬夜就会造成胃溃疡,对肠胃的损伤自然要从日常的饮食习惯入手,吃一些滋补的食物,那么鸡汤就属于滋补的食物,胃溃疡的患者,有些食物是不能吃的,那么您知道胃溃疡可以喝鸡汤吗?
可以喝鸡汤。
.食物的选择得了胃病饮食上要注意以下13条原则:
(1)少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
(2)少吃腌制食物 这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
(3)少吃生冷、刺激性食物 生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
(4)规律饮食 研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
(5)定时定量 要做到每餐食量适度,每日3餐定时。
(6)温度适宜 饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
(7)细嚼慢咽 以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
(8)饮水择时 最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
(9)注意防寒 胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
(10)避免刺激 不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
胃溃疡可以喝鸡汤吗你上已经做出了详细的解答。胃溃疡是可以喝鸡汤了,对于胃溃疡的患者应该少吃一些油腻和辛辣的食物这样可以减少食物对肠胃的刺激作用,合理有规律的饮食,定时定量,同时要选择好温度不能吃过于热的食物。