牛腩炖西红柿 牛腩炖西红柿做法
2023-11-18
更新时间:2023-11-19 15:18:34作者:仇明亮
芦笋是一种营养丰富的蔬菜,它含有丰富的维生素和矿物质,对人体健康非常有益。而外婆菜是一道经典的家常菜,口感鲜美,营养丰富。那么,如何将芦笋和外婆菜结合起来,制作出美味可口的芦笋家常菜呢?下面就让我来介绍一下芦笋家常做法外婆菜的制作方法。
制作芦笋家常做法外婆菜,我们需要准备以下材料:
1. 鲜嫩的芦笋苗一把
2. 外婆菜适量
3. 大蒜适量
4. 生姜适量
5. 食用油适量
6. 盐适量
7. 鸡精适量
首先,我们需要将芦笋苗洗净,去掉硬壳部分,然后切成适当的长度备用。外婆菜也需要洗净,切成小段备用。大蒜和生姜切成末备用。
热锅冷油,将切好的芦笋放入锅中翻炒,炒至芦笋变软烂。然后加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀,使芦笋入味。
另起一锅,热锅冷油,将切好的外婆菜放入锅中翻炒,炒至外婆菜变软烂。然后加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀,使外婆菜入味。
在另一锅中,热锅冷油,将切好的大蒜和生姜放入锅中炒香。然后将炒好的芦笋和外婆菜倒入锅中,翻炒均匀,使配料充分融合。
最后,将炒好的芦笋家常做法外婆菜装盘,即可享用。这道菜色香味俱佳,口感鲜美,营养丰富。
总结:芦笋家常做法外婆菜是一道简单易做的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富。通过以上的步骤,我们可以轻松地制作出美味可口的芦笋家常菜。希望大家能够尝试一下,享受这道美味的菜肴带来的满足感。