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桂圆泡水喝放几粒桂圆怎么泡水喝

更新时间：2024-01-07 12:01:33作者：佚名

桂圆泡水喝放几粒桂圆怎么泡水喝

1、桂圆泡水喝建议一次泡4-5颗左右即可。

2、桂圆干味甘性温，含有丰富的维生素、纤维素以及蛋白质等营养成分物质，用来泡水喝需要具体根据水量的而定，一般每100ml水中放2颗桂圆干即可，而生活中一杯水的水量通常为400ml左右，所以桂圆干泡水一次放4-5颗左右即可。

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