更新时间:2024-01-21 13:04:53作者:未知
1、秋梨。梨清热解毒、止咳化痰、养阴润肺,为秋季润肺首选的水果,非常适合有肺热咳嗽、支气管炎的患者食用。
2、柑橘。柑橘味甘酸、性凉,入肺、胃经,具有止咳化痰、顺气消肿、健胃、止痛等多种功效;秋季润肺止咳可以吃多柑桔。
3、柚子。柚子有止咳平喘、清热化痰的作用,可以治疗咳嗽。此外,柚子皮能治咳嗽、助消化,将晒干的柚子皮煮水饮用止咳效果非常好。
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1、秋梨。梨清热解毒、止咳化痰、养阴润肺,为秋季润肺首选的水果,非常适合有肺热咳嗽、支气管炎的患者食用。2、柑橘。柑橘味甘酸、性凉,入肺、胃经,具有止咳化痰、顺气消肿、健胃、止痛等多种功效;秋季润肺止咳可以吃多柑桔。3、
2024-01-21 13:04
1、牛肉。牛肉性微温,各种体质的宝宝都可以吃。中医认为它能补脾胃、强筋骨,对身体瘦弱、贫血的宝宝更为适宜。蛋白质含量高达20%,富含血红素铁,是补血的好食品。同时,锌、硒等微量元素和各种B族维生素含量也比较高。普通牛肉脂
1、夏季适合吃西瓜清凉解暑。2、西瓜甘甜多汁,凉爽可口,含水量高达96.6%,在所有瓜果中名列前茅,补水功效非常强大堪称“盛夏之王”。不仅如此,食用西瓜还能为我们补充因大量出汗流失的维生素和矿物质,避免由此引发的疲劳和肌
2024-01-21 13:03
1、西瓜应该很多人都了解,夏季食用最多的水果应属西瓜。夏天水分散失多,祛暑解渴西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质,有清热解暑,利尿的作用。 2、桃子含铁量高据营养免疫学专家介绍,桃子富含多
1、火锅底汤做法:往锅里加水,放入海带,水沸后关掉火,再把干金枪鱼放在汤里泡20分钟后,倒出的汤即可。2、材料的切法:牛肉要切薄片后冷冻起来,香菇和白菜要切得很薄,葱要斜切,金针菇去掉两端后分散开,韭菜切成7~8厘米长,
2024-01-21 12:38
1、隔夜茶一般是指浸泡了超过12个小时,或者放了一晚上的茶水被称作隔夜茶。虽然隔夜茶的维生素、营养物质在放置这么长时间之后都已经被流失掉了。2、但是其实只要隔夜茶没有变质,喝了之后也不会对人体有很大的危害,而且茶叶中含有
2024-01-21 12:37
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2024-01-21
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