更新时间:2024-01-29 18:47:31作者:未知
步骤1
准备食材:甜椒1个、鸡蛋1个、小葱1根、牙签2根、盐1克、芝麻油1克。
步骤2
甜椒洗净,在靠近甜椒蒂的地方切断,作为盖子,甜椒内部掏空,作为容器。
步骤3
小葱切葱花。
步骤4
取小碗,打入鸡蛋,加入盐,搅匀。
步骤5
将鸡蛋液倒入甜椒中,盖上切下来的盖子,用牙签固定。
步骤6
水开后,放入蒸锅,蒸8分钟,揭盖,取出,撒葱花、芝麻油即可。
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1、准备食材:甜椒1个、鸡蛋1个、小葱1根、牙签2根、盐1克、芝麻油1克。2、甜椒洗净,在靠近甜椒蒂的地方切断,作为盖子,甜椒内部掏空,作为容器,小葱切葱花。取小碗,打入鸡蛋,加入盐,搅匀。3、将鸡蛋液倒入甜椒中,盖上切下来的盖子,用牙签固定。
2024-01-29 18:47
秋葵是一种低热量的植物,而且水分含量高、脂肪很少,每100克秋葵的嫩果只含有0.1克的脂肪,却富含蛋白质、钙、磷等营养物质。
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2024-01-29 18:46
1、将洗净的五花肉切片。姜切片,小葱切葱花。把甘蓝叶剥掉,切成小块。2、锅中倒油,下姜片翻炒,然后倒入肉片,不断煸炒。等到肉片略微变黄,肉里的油都煸炒出来后,肉片就不会很油腻。3、倒入甘蓝,转大火继续翻炒。炒到甘蓝变软后,加入2克食盐调味。出锅后撒上葱花即可。
1、鹅洗净剁块。姜切片。蒜切片。干辣椒切段。2、锅中烧热水,水开放入鹅焯水2分钟,捞出备用。3、起锅倒油,油热加入蒜、姜炒香。加入鹅煸炒出香味,倒入老抽、生抽、八角、干辣椒,翻炒3分钟。4、倒入啤酒、冰糖、盐,大火烧开,转小火烧30分钟。大火收汁即可。
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