更新时间:2024-02-02 22:08:16作者:未知
步骤1
食材:虾仁100克、南瓜200克、小米椒2根、大蒜2瓣。调味料:食用油5克、咖喱2块。
步骤2
南瓜切块。
步骤3
小米椒切小片。
步骤5
炒锅中油温5成热时,下入小米椒、蒜粒爆香。
步骤6
倒入适量清水、放入咖喱块煮沸,放入南瓜拌匀煮软。
步骤7
放入虾仁煮至变色,拌炒均匀即可。
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1、南瓜切块、小米椒切小片。2、炒锅中油温5成热时,下入小米椒、蒜粒爆香。3、倒入适量清水、放入咖喱块煮沸,放入南瓜拌匀煮软。4、放入虾仁煮至变色,拌炒均匀即可。
2024-02-02 22:08
银耳雪梨汤是以银耳、雪梨,百合、枸杞等食材制成的一款家常甜品,是保健、养颜的健康食品。银耳雪梨汤含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。
1、准备食材:桃胶15克、银耳15克、清水1000克、老冰糖20克。2、桃胶用清水提前浸泡12小时、银耳泡2小时。3、将银耳去掉杂质洗净备用。4、锅中加入清水、放入银耳和桃胶、煮沸后转小火炖1小时。5、加入老冰糖炖至融化。6、银耳软糯、汤汁浓稠的桃胶银耳汤就做好了。
1、猪肉洗净、切片。2、将切好的猪肉放入碗中,加入料酒、1克生抽、淀粉、抓匀、腌制15分钟。3、豆腐泡对半切开、蒜切末、姜切末、干辣椒剪断。4、热锅倒油、油温6成热、倒入猪肉片、快速划散、下姜、蒜、干辣椒、炒香。5、加入豆腐泡、翻炒1分钟、调入盐、鸡精、生抽、白胡椒、再炒1分钟、即可。
2024-02-02 22:07
窝窝头是中国北方地区常见的面食,味道香甜。
1、准备食材:冬瓜300克、干贝80克、面粉适量、白开水适量、盐1勺、油适量。2、冬瓜切片。3、干贝洗净清水浸泡10分钟。4、热锅倒油,倒入面粉,中小火不停翻炒。5、炒出香味后倒入开水。6、待汤汁变得浓稠时,放入冬瓜片,盖上锅盖煮10分钟。
2024-02-02
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