更新时间:2024-02-23 22:03:41作者:未知
步骤1
准备食材:红薯200克、纸巾4张。
步骤2
红薯洗净。
步骤3
首先将红薯包上纸巾,再倒入少量清水。
步骤4
接着放进微波炉,高火烤8分钟。
步骤5
接下来取出,将红薯翻面,继续淋一点水。
步骤6
再继续高火烤5分钟。
步骤7
最后取出,撕掉纸巾,切块装盘即可。
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烤红薯,又名烤地瓜、烤番薯,还有一个名字叫烤白玉,香甜味美。在过往行人较多的街上,常可以听到"地瓜乎哎"的吆喝声,民间称为"卖烤地瓜的",冬天比较常见。
2024-02-23 22:03
辣椒各地均有栽培,品种甚多,以尖头红辣椒最辣,四川、湖南、贵州等省普遍喜食。其辛能除湿,对风寒、寒湿之关节酸痛、冻疮等,可用辣椒汤浸洗。辣椒含维生素C量较高,常食可补充维生素C,促进食欲。
土豆去皮洗净,切成长条,放冷水中浸泡去淀粉。||锅里加清水煮开,放土豆条煮至六成熟。||煮好后捞出晾干水分,放凉,放冰箱中冷冻。||土豆条冻至发硬,取出。||锅中倒适量油,油温烧至7成热,土豆条放下去炸。||土豆条炸至金黄色,捞出,沥干油即可。||吃的时候,可以蘸上番茄酱。
豆腐主要是一种豆制品,里面含有丰富的营养物质。比如铁离子、钙离子、烟酸、维生素b族、蛋黄素、维生素a等。吃完之后,可以补充人体所需的营养物质和氨基酸。
将水倒入面粉中,和成面团,用擀面杖将面团擀成手掌大小的饺子皮;||韭菜剁碎,鸡蛋放入油锅滑散,混合后再加入五香粉、盐、花椒粉、熟油搅匀;||取出小团馅,放在饺子皮上,先捏中间再向两侧捏实,煮熟饺子即可。
1、排骨洗净,在清水中浸泡半小时,干猴头菇洗净后放入清水中浸泡20分钟后切成大块。2、姜1块切片,红枣3颗对半切开。3、锅中放入适量清水烧开,放入排骨、料酒1勺、姜片、煮至排骨变色后捞出。4、将排骨、猴头菇、姜片依次放入锅中...
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