更新时间:2024-02-25 00:31:06作者:未知
1、煮鸡肠需要20分钟左右。
2、鸡肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。鸡肠为雉科动物家鸡的肠子,家鸡属于鸟纲,鸡形目,雉科。鸡肠还能对遗尿,遗精,白浊,痔漏的防治有辅助治疗作用,但是鸡肠本身胆固醇偏高,常吃易造成血糖血脂偏高。
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2024-02-25 00:31
1、上锅大火蒸10-15分钟即可。 2、准备用料:莜面300g、沸水适量 3、将莜面倒入盆中,加适量的沸水,用筷子搅成颗粒状态。 4、将其和成面团。 5、取一块搓成粗条状。 6、将莜面条放入压莜面的容器中。
1、鸡胸肉煮制10-15分钟即可。鸡胸肉凭借其富含大量蛋白质且脂肪含量很低的优点而被广大健身爱好者所喜爱,但需注意的是鸡胸肉本身极易成熟,不易长时间煮制,一般情况下煮制10-15分钟左右就可以食用了。时间过长会造成其营养
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1、材料:灰面适量、鸡蛋2-4个、火腿肠1个、葱2根、食盐少许。2、倒入灰面,把鸡蛋打进去,加入清水搅拌。3、洗葱,把葱切成葱花。4、撒入搅拌好的面糊中。5、把火腿肠切成颗粒状。6、加火腿肠,盐搅拌。7、平底锅放油,待油
1、白水煮的话,十分钟就好了,如果是提前把鸡胸肉切成片的话多切几刀五分钟就足够了。2、看到鸡胸肉从里到外都由红变白就说明是熟了。这个鸡胸肉水煮多久能熟呢具体还是看自己家里的灶火大不大、鸡胸肉是什么样的形状煮得了。
1、木耳在开水中煮2-3分钟左右就可以食用了。不建议将木耳煮太长的时间,木耳之中的维生素和一些生物活性物质煮的时间如果太长了,或许就会有一部分损失,影响木耳的营养价值。2、木耳是一种营养丰富的真菌类食物,经暴晒和浸泡后的
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