1、榴莲皮可以跟海带煲汤。

2、榴莲壳用来炖煮，味道十分新鲜可口，而且很清热，除了能降火之外，还能起到补血益气、滋润养阴的作用。海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效。

3、海带是一种营养价值很高的蔬菜，海带中富含着丰富的碘等矿物质，海带的热量及矿物质丰富，具有降血脂、降血糖的作用。