红枣桂圆泡水喝的方法 红枣桂圆泡水喝的正确方法

更新时间:2024-05-01 00:22:51作者:佚名

红枣桂圆泡水喝的方法 红枣桂圆泡水喝的正确方法

1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核,桂圆去壳去核。

2、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。

3、保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。

4、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀,放入干净的玻璃瓶中封存。

5、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。

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