灵芝排骨汤的做法 怎样做灵芝排骨汤

更新时间:2024-05-07 23:00:42作者:未知

灵芝排骨汤的做法 怎样做灵芝排骨汤

1、灵芝虎乳灵芝50克,五指毛桃根50克,鲜猪排骨150克。

2、将灵芝洗净掰成块状,排骨洗净,用水先焯一遍,去去腥气。

3、将灵芝与排骨一同放入砂锅内,再加些大料,姜片,红枣,别的不要加太多,以免夺走灵芝药性。

4、开文火炖,要小火慢慢的炖,大约半小时后关火就可以了。本食疗汤能滋补肺气,提高免疫力,减少外感,对于体质弱易感冒或易咳嗽者尤为适宜。

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