牛肉炖胡萝卜 牛肉炖胡萝卜的烹饪方法
2024-05-09
更新时间:2024-05-09 15:53:33作者:佚名
1、主料有鱿鱼,辅料有油、盐、青尖椒、红尖椒、姜、蒜、生抽、鱼露、胡椒粉、料酒、白砂糖等。
2、准备好所用食材,鱿鱼可以让卖家屠宰好。
3、把鱿鱼从一角开始撕去黑膜,鱿鱼须比较不好去除黑膜,可以用小毛刷刷掉。
4、把鱿鱼身从中心横向划开,先在一边的右上角斜刀切下去不切断,深度为鱿鱼的四分之三,每刀的距离约3毫米。
5、切好后从右下角开始直切下去,深度一样为鱿鱼的四分之三,每刀的距离约3毫米。
6、然后把鱿鱼切成约2.5厘米的长条。
7、鱿鱼须切成段即可,把全部切好的鱿鱼洗净控水,用料酒和姜丝腌上备用。
8、青红椒洗净后去头对半切开,用刀尖去籽然后斜刀切成长条,特色美食,把姜切丝,蒜切块。
9、用适量生抽,蚝油,白糖,胡椒粉,加一点点的生粉搅匀成调味汁备用。
10、锅中水烧开,把鱿鱼下锅焯水。
11、看到鱿鱼卷起时迅速捞出控水。
12、另起油锅把姜蒜下锅煸炒。
13、接着加入青红椒翻炒。
14、加入鱿鱼大火翻炒。
15、淋入少许鱼露提鲜。
16、把调味汁加入大火炒匀即可出锅了。