更新时间:2024-05-17 19:03:28作者:未知
原料:小米150克、小枣10颗、花生仁、瓜子仁、红糖10克
1、小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右;红枣洗净,去核,红枣肉切碎备用。
2、 取汤锅,注入适量清水,烧开后放入小米,转小火慢慢熬煮,待小米粒粒开花时放入红枣碎,搅拌均匀后继续熬煮,待红枣肉软烂后放入红糖,花生碎拌匀,再熬煮几分钟即可。
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原料:小米150克、小枣10颗、花生仁、瓜子仁、红糖10克1、小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右;红枣洗净,去核,红枣肉切碎备用。2、 取汤锅,注入适量清水,烧开后放入小米,转小火慢慢熬煮,待小米粒粒开花时放
2024-05-17 19:03
1、主料:隔夜小米饭600g风干牛肉干100g2、辅料:葱、小米椒、胡萝卜(适量)3、调料:油、盐、酱油、胡椒粉(适量)4、酱牛肉干切块,胡萝卜去皮和葱,小米椒切丁备用;5、隔夜小米饭用手轻捻一下,把聚在一起的米团捻松散
2024-05-17 19:02
1、材料:小麦粉200克,温水100克,酵母3克,牛肉适量,姜适量,食用油适量。 2、葱姜花椒泡水待用,牛肉剁成肉粒放葱姜花椒水、盐、糖、老抽、鸡蛋顺一个方向搅拌上劲,散上葱花,香菜,最后淋入食用油封味锁水份。 3、
2024-05-17 19:01
1、可以准备一些小米,适量的水,先把小米多清洗几遍,然后再倒进锅中,加入适量的水,盖上锅盖,隔水蒸15分钟左右,再取出来晾凉就可以吃了,方法简单,营养全面。 2、可以做南瓜小米糊,需要准备清水,冰糖,小米以及南瓜,把南
2024-05-17 19:00
1、食材:猪前排2根,蒜3-5片,花生油适量,生抽适量,料酒适量,盐适量,糖适量。 2、排骨切段一指宽,装入漏盆中备用。 3、对着水龙头稍微冲洗掉血水及碎骨,沥干水份后备用。 4、将沥干水份的排骨倒入大碗中,先加入
2024-05-17 18:59
1、产妇鸡汤可以加入一些有利于身体恢复的食材。比如其中放入一些大枣,枸杞等物质能够起到补气补血的作用。产妇在生产之后身体的元气伤害非常大的,所以亏气亏血的症状是比较严重的,应该加入一些大枣和枸杞进行补充人体气血不足的情况
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2024-05-17
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