更新时间:2024-05-20 22:56:51作者:佚名
1、食材:红极参3根、东北大米50克、藜麦25克、油条半根、酱油15毫升、盐2克、香油10毫升、葱少许。
2、红极参切小条。
3、油条切小块。
4、大米加十倍水大火煮开。
5、锅上夹一筷子小火熬十分钟。
6、加入藜麦继续小火熬十分钟 。
7、加入红极参大火煮三分钟。
8、加入盐、酱油、香油调味。
9、关火放入油条搅拌均匀,吃前散上葱花。
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1、准备食材:猪肉末瘦6肥4、豆瓣酱、油、姜末、五香粉等。2、锅内倒入植物油,油八成热后放入肉末,用锅铲将肉末压散压平。3、肉末炒至变色后,炒出香味,用小火熬5分钟。加入剁碎的豆瓣酱,继续用小火翻炒,直到蓬松的肉末变成干
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1、土豆200g、山药200g、木耳50g、盐适量、姜片适量、葱适量、调和油适量,将马铃薯和山药去皮。葱剥好了准备使用将土豆和山药切片。2、将锅烧热加油,将葱花炒吃香味。将土豆片和山药片倒锅中,翻炒几分钟,加盐和少许水。
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1、食材:牛腱肉,秋葵,西红柿,洋葱,蒜瓣。2、将牛肉切成薄片,用冷水泡一下,然后洗净沥干。3、倒入盘子里加盐,胡椒,料酒,淀粉,蒜瓣混合均匀,腌制20分钟。 4、将秋葵清洗干净去蒂,焯水一分钟后捞起,冷却晾干切块。5、
1、海蛎子400克、南瓜600克、鸡清汤500克、生姜沫1汤匙、冷水适当、胡椒粉碎适、香莱末适当、盐半汤匙。 2、海蛎子用食盐水清洗干净机壳预留。 3、南瓜去瓤、削皮,切割成一小块预留。 4、海蛎子用冷水煮到张口,
1、将新鲜的冰鱼清洗干净,去除内脏,改花刀。2、碗中加入料酒、酱油、白糖、老抽、鸡精、鸡粉、盐、八角、干辣椒、白醋、适量清水,搅拌均匀。3、锅中加入少许油,7成油温放入处理好的冰鱼。4、煎至两面金黄,倒入调好的料汁炖20
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