报名方式

　　2024年3月28日-4月12日中午12时。各参赛单位组织报名，填写《第九届“万步有约”健走激励大奖赛崇川赛区报名表》(见文末二维码，以下简称《报名表》)。发至邮箱：752215193@qq.com，联系人：张宏，电话：13962964326。

　　赛前准备时间

　　2024年4月13日至5月10日，上传队员信息，组织各参赛队队长培训，发放计步器，组织开展热身赛并举行启动仪式。

　　竞赛时间

　　2024年5月11日至8月18日(参与为期100天的全国万步有约健走激励大赛崇川赛区精英赛健走。)

　　【健康体质监测】

　　赛前时间:2024年4月15日~5月30日

　　赛后时间:2024年8月10日~9月10日

　　参赛人员要求

　　(1)富有团队荣誉感，服从组委会和领队管理、遵守大赛规定;

　　(2)参赛者需身体健康，能坚持参与全部赛程，日行一万步、不间断完成一百天、风雨无阻;

　　(3)按照大赛组委会要求积极参加启动仪式、实地健走、健康体重大赛、健康讲座、体质及心理测评(赛前、赛后两次)等线上线下活动;

　　(4)有通过健走改善生活方式的意愿，愿意在“团队”的监督激励作用，养成健康的生活方式;

　　(5)报名前充分考虑，不得中途退出，坚决杜绝任何作弊行为，不影响本团队和崇川区总体成绩。

　　不建议参赛人群：患有严重心脑血管疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适宜运动的人群及孕产期妇女(参赛个人在报名前充分考虑个人身体状况)。