黄花菜的做法大全

更新时间:2024-03-14 18:21:31作者:未知

黄花菜的做法大全

黄花菜是花菜的一种,多数出产于中国的东北地区,是一种高营养的特色菜品,而且人们习惯把黄花菜几干之后储藏和出售,因此人们平时食用的黄花菜多以干黄花菜为主。黄花菜在平时多被人们当作配菜使用,其实以也可以黄花菜为主制成多种美味菜品,下面是黄花菜做法大全,喜欢美食的朋友可以学习一下。

黄花菜的做法大全

木耳炒黄花菜

1、木耳炒黄花菜是一种以木耳和黄花菜为主要食材的菜品,但是这两种食材都是干货,需要提前浸泡才能食用。准备三十克干木耳和一百克干黄花菜就可以。

2、把木耳和黄花菜分别浸泡在温水中,过三到五个小时取出,洗净,然后把它们的老硬部分及杂质去除,并用挤干水分。

3、准备好葱花和蒜末,然后在锅中放油,等油湿升高后,就可以加入葱花和蒜末进么翻炒,闻到香气以后就可以加入处理好的木耳了。

4、把木耳炒一分钟左右,再加入处理好的黄花菜进么翻炒,在炒的同时加入酱油和盐以及高汤等进么调味,等黄花菜全部散开以后,就可以加入香油起锅装盘了。

凉拌黄花菜

1、凉拌黄花菜需要准备干黄花菜两百克,然后用温水泡发。再就是调制凉菜经常用的调料也要准备好,另外黄瓜有胡萝卜以及葱和蒜各少量。

2、把泡好的黄花菜洗净,在锅中放水,把泡好的黄花菜用开水焯一下,焯两到三分钟取出,过冷水降温备用。

3、把黄瓜有胡萝卜切成细丝与黄花菜放一起,然后加入蒜末和葱丝,再加入生抽和食醋以及盐和香油进行调味,调匀后上面可以放点香菜进行点缀,一盘营养丰富、外观诱人的凉拌黄花菜就做好了。

本文标签: 黄花菜的做法大全  

为您推荐

黄花菜的做法大全

黄花菜是花菜的一种,多数出产于中国的东北地区,是一种高营养的特色菜品,而且人们习惯把黄花菜几干之后储藏和出售,因此人们平时食用的黄花菜多以干黄花菜为主。黄花菜在平时多被人们当作配菜使用,其实以也可以黄花菜为主制成多种美味菜品,下面是黄花菜

2024-03-14 18:21

黑花生是转基因的吗 黑花生的营养价值

黑花生是花生家族的一个特殊存在,它主要出产于中国的重庆地区,但是近来有很多人都在说,这种黑花生是一种转基因的品种,这种说法是正确的吗?想知道黑花生是转基因吗以及黑花生的营养价值,看过下面的介绍就大家就会明白。 黑花生是转基因吗 黑花生的营养价

2024-03-14 18:21

如何凉拌苦瓜 凉拌苦瓜家常做法

苦瓜是夏季餐桌上的常见菜品,具有消夏和解暑的多种功效。苦瓜的吃法很多种,今天小编带大家学习的是如何凉拌苦瓜,让大家学习一下凉拌苦瓜的家常做法。 如何凉拌苦瓜 凉拌苦瓜家常做法 1、大家在做凉拌苦瓜以前,需要先把想食用的苦瓜浸泡在清水中,然后把

2024-03-14 18:21

龙须菜的营养价值

龙须菜也叫海发菜,是一种营养和药用价值都很高的特色菜品,它可以为人体补充多种营养成份,至于龙须菜的营养价值究竟有多高,大家看过下面的介绍就会明白了。 龙须菜的营养价值 1、龙须菜中蛋白质的含量 龙须菜是一种高蛋白质的菜品,蛋白质的含量能占它所

2024-03-14 18:21

吃群带菜有什么好处

吃群带菜有什么好处呢?下面就让小编来给您具体的讲解一下,希望您喜欢。 群带菜 [俗名]海芹菜。[性味]性凉,味甘咸。[功效]清热,生津,通便。[宜食]相宜高血压病,冠心病,动脉硬化者食用;相宜肥胖之人,甲状脓肿大者食用;相宜大便秘结之人食用;相宜少年儿

2024-03-14 18:21

孕妇可以吃龙须菜吗

龙须菜是海藻的一种,是一种纯天然的野生菜品,这种菜品多在海边的石头上生长,因此这种菜中没有任何人工的成分存在。龙须菜可以清热解毒还可以帮助人们消化,是中老年人和少年儿童强健身体和加快生长的上好食材,只是不知道孕妇可以吃龙须菜吗?怀孕期间的

2024-03-14 00:32