山药怎么炒好吃 好吃山药的做法步骤

更新时间:2024-03-16 00:25:18作者:佚名

山药怎么炒好吃 好吃山药的做法步骤

山药是根茎类蔬菜中的精品,它营养价值特别高,可以补肾强身,是生活中滋补功效最出色的食材之一。只是有些朋友对山药的炒制方法了解不多,不知道山药怎么炒好吃,其实山药的炒制方法有很多种,今天我就把最好吃的做法写出来告诉大家。

山药怎么炒好吃

清炒山药好吃

1、清炒药是很好的吃一道菜品,用料简单只需要山药一根,胡萝卜一根和黑木耳适量,再就是鸡精和盐各少许就可以

2、把山药去掉外皮洗净后争成片装,把胡萝卜也洗净切片,把黑木耳用水泡开以后洗净,撕成小朵备用中,把葱切成葱花。

3、把锅中放油加热以后放入葱花,再加入山药和胡萝卜炒制,一分钟以后加入少量水,烧开以后加入黑木耳,最后放盐和鸡精进行调味,然后装盘就可以。

山药炒肉片好吃

1、山药炒肉片也特别好吃,制作时需要山药一根,猪瘦肉一百克,调味料按自己口味准备适量就可以。

2、把肉切成片状以后先用调料腌制十几分钟,在腌肉的同时把山药去掉外皮,然后洗净切成片状备用。

3、把葱切成葱花,锅中加油以后把肉片放入炒制,炒到肉变色加入葱花,最后放入山药片,用大火快速翻炒,两三分钟以后加入盐和少量的醋,最后加入鸡精,出锅装盘就能食用了。

为您推荐

山药怎么炒好吃 好吃山药的做法步骤

山药是根茎类蔬菜中的精品,它营养价值特别高,可以补肾强身,是生活中滋补功效最出色的食材之一。只是有些朋友对山药的炒制方法了解不多,不知道山药怎么炒好吃,其实山药的炒制方法有很多种,今天我就把最好吃的做法写出来告诉大家。 山药怎么炒好吃 清炒

2024-03-16 00:25

蜂蜜苦瓜汁的功效

在炎热的夏天中,很多人都喜欢喝一杯清凉爽口的蜂蜜苦瓜汁,喝了以后感觉特别舒服。其实蜂蜜苦瓜汁是一种功效出色的特色饮品,想了解它的全部功效,可以看看下面的具体介绍。 蜂蜜苦瓜汁的功效 1、蜂蜜苦瓜汁能补充营养消除疲劳 蜂蜜苦瓜汁是一种营养价值特

2024-03-16 00:25

孕妇能喝玉米汁吗 孕妇能不能喝玉米汁

玉米汁是用新鲜玉米制成的一种天然饮品,有浓浓的玉米香气,也有多种有益的营养成分,平时很多人都喜欢饮用它。只是孕妇做为一个特殊的人群,在食用一些食物时总有些担心,怕饮用以后对身体或者胎儿不利,许多孕妇在饮用玉米汁时也有这种担心,特别想知道孕

2024-03-16 00:25

蕹菜的种植方法和技巧

你吃过蕹菜吗?了解它的种植方法吗?蕹菜是一种营养价值特别高的蔬菜,在国内多个地区都有种植,是很重要的经济作用之一,今天我会对蕹菜的种植方法做一个详细的介绍,喜欢吃蕹菜并且有条件的朋友可以自己种植一些。 蕹菜的种植方法 1、蕹菜的播种 蕹菜在播

2024-03-16 00:24

大蒜汁的功效与作用

大蒜大家都认识,是平时经常食用的一种根茎类菜品,它营养丰富,保健功效出色,最近几年以它为主要材料制成大蒜汁也特别热销,但是有些人对大蒜汁的功效与作用却不了解,不敢放收购买和食用,其实大蒜汁与大蒜的功效与作用特别相似,下面小编就为大家做一下

2024-03-16 00:24

干黄花菜怎么做 干黄花菜的做法大全

干黄花菜是冬季市场上的常见菜品之一,它营养丰富,有多种对人类身体有益的营养成分,特别是维生素和矿物质的含量特别高,适合多数人群食用。只是有些人并不知道干黄花菜怎么做好,为此今天在这里小编就把干黄花菜的做法大全写出来介绍给大家,大家看后就明

2024-03-16 00:24