君山银针茶是一种优质的白茶，具有以下功效和作用：

1. 抗氧化：君山银针茶含有丰富的多酚类物质，可以抗氧化，防止细胞老化和疾病的发生。

2. 降血压：君山银针茶中的茶多酚等活性成分可以起到降低血压的作用，有助于预防高血压等心血管疾病的发生。

3. 降血脂：君山银针茶可以降低胆固醇和三酰甘油等血脂，有助于预防动脉硬化和心脏病的发生。

4. 抑制癌细胞生长：君山银针茶中的一些成分可以抑制癌细胞的生长，有一定的抗癌作用。

5. 改善皮肤：君山银针茶中的茶多酚等物质可以促进肌肤细胞的新陈代谢，有助于淡化色斑、细纹等皮肤问题。

6. 排毒养颜：君山银针茶可以促进身体代谢功能，有利于排除体内废物和毒素，从而达到养颜美容的效果。