枸杞、胎菊和茶都各有一定的功效与作用，它们混合在一起，可以发挥以下效果：

1. 保护视力：枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，可保护眼睛健康；胎菊富含花青素和氨基酸，也有保护眼睛的功能；茶中的茶多酚则可以消除眼睛疲劳。

2. 抗氧化：枸杞和茶都富含抗氧化物质，可以帮助清除自由基，减缓细胞老化；胎菊中的花青素更是一种极强的抗氧化剂。

3. 改善免疫力：枸杞和茶中的多种营养物质可以增强身体免疫力；胎菊中的多种维生素和人体必需氨基酸可以提高抵抗力。

4. 去湿解毒：胎菊有清湿解毒、利尿通淋的作用，可以缓解身体湿气过重的症状。

5. 改善心情：茶中含有咖啡因和茶碱等物质，可以刺激神经中枢，提高精神状态；枸杞中的多种营养成分也可以促进身体健康，提高情绪。

总之，枸杞胎菊茶具有多种保健功效，可以消除疲劳、提高免疫力、改善身体健康。但需要注意的是，每个人体质不同，饮用前最好咨询医生或营养师的建议。